https://kolorline.hu/„REGGELIZZ ÚGY, MINT EGY KIRÁLY!”

„REGGELIZZ ÚGY, MINT EGY KIRÁLY!”

Szerző:

Kolorline szerkesztőség

Publikálva:

Utolsó frissítés:

Kategória:

Életmód

Sokunk számára természetes az, hogy üres gyomorral vágunk neki a napnak. Pedig a mondás is úgy tartja: „Reggelizz úgy, mint egy király!”

Felmérések szerint hazánkban nem csak a felnőttek, de a gyerekek fele sem reggelizik, azonban a szakemberek szerint ez a napunk legfontosabb főétkezése. A szokásos „Reggel nem vagyok éhes!”, vagy a „Nincs időm reggelizni!” kifogások számos egészségügyi problémát vonzanak magukhoz. A napi energiaszükségletünk közel 30 százalékát a reggelivel fedezzük, így ez ad szellemi és testi fittsé- get. Ha a többszöri étkezés mellé beiktatjuk a reggelit, az anyagcserénk megfelelően fog működni, így a testünk sem fog raktározni! A magas vitamin-, és ásványianyag tartalmú hozzávalók segítenek az immunrendszer erősítésében.

 

További híreink

Parkolásirend-változás a temetőnél

Dátum: 2025. okt 22. 10:47

A közelgő halottak napja és mindenszentek miatt a következő napokban a kazincbarcikai temető látogatottsága jelentősen megnő, ezért ideiglenes parkolási rend lép életbe a Jószerencsét út temető előtti szakaszán. Az új rend október 22-től várhatóan november 2-ig lesz érvényben.

Terepbicikli-pálya a régi sípályánál – új versenyek hegyikerékpárral a single trail pályán

Dátum: 2025. okt 22. 08:00

Az új hegyi bringapályán rendezte meg Kazincbarcika városa az I. Kolorcity - Terepbicikli-versenyt általános iskolásoknak. Minden helyi iskola elfogadta a meghívást, így alsós és felsős tanulók tekertek október 16-án a Single Trail Kupáért. A szervezők a biztonságra is nagy hangsúlyt fektettek, így a versenyzők a futamok előtt elméleti és gyakorlati oktatást is kaptak. A verseny célja a terepkerékpársport népszerűsítése is volt, emellett a jövőben profi versenyeknek is otthont adhat majd Kazincbarcika singe trail pályája.

Tíz év félfigurális és absztrakt művei – Kin Gábor a Gimi Galériában

Dátum: 2025. okt 21. 17:00

Kin Gábor helyi, de országunkban már többfelé kiállító „gerilla” festőművész színes tárlata nyílt meg a Gimi Galériában október közepén. A bemutatott művek a 28 éve önképző alkotó legutóbbi 10 évének válogatott képei. Ebben az időszakban a festő a figurálistól az absztrakt felé tájolódott el, amelynek különböző fázisait élvezhetjük a Gimi Galéria falain.

Elhunyt Egyed Zsolt

Dátum: 2025. okt 21. 12:00

Október 17-én elhunyt Egyed Zsolt. A Jobbik Magyarországért Mozgalom korábbi országgyűlési képviselője, egykori kazincbarcikai önkormányzati képviselő, a Társadalompolitikai és Városfejlesztési Bizottság tagja 51 éves volt.

KolorTV élőben

Programajánló

Emlékezzünk együtt az '56-os forradalomra!

Kazincbarcika

Reményi Ede vonósnégyes - Miskolc koncertje Edelényben

Edelény, Hadobás Pál Művelődési Központ

Őszi workshopok a Mezeyben

Mezey István Művészeti Központ

Küzdelmes élet – Szeleczky Zita emlékezete

Ózdi Városi Könyvtár

Tisztelgés - az Izsó Miklós Képzőművészeti Kör kiállítása

Mezey István Művészeti Központ

Legfrissebb galéria

Legfrissebb videók

Facebook

Szurkoljunk