https://kolorline.hu/8 dolog, amit ne tegyünk az edzőteremben

8 dolog, amit ne tegyünk az edzőteremben

Szerző:

Béres Eszter

Publikálva:

Utolsó frissítés:

Kategória:

Életmód

Valószínűleg mindenki járt már életében legalább egyszer edzőteremben és találkozott már olyan emberrel, aki nem igazán szereti betartani az úgynevezett edzőtermi etikettet, ami, valljuk be, elég bosszantó tud lenni. Főleg, amikor már egy órája várunk például a taposógépre és látjuk, hogy közben az okostelefonját nyomkodja, aki épp elfoglalja.

  1. Ne hagyjuk a gépeket és felszereléseket "vízben", azaz izzadtságban tocsogva!
    Valószínűleg mi sem ülnénk fel a biciklire, ha látjuk, hogy csurom víz…
     
  2. Ne foglaljuk feleslegesen a gépeket!
    Például ne ilyenkor nyomkodjuk a telefont, vagy nézzük meg az e-mailjeinket, mert elég bosszantó tud lenni, amikor nem vesszük észre magunkat és valaki szeretne sportolni is.
     
  3. A hangoskodók
    ...de ha már mindenképp telefonálunk, akkor legalább ne kiabálva tegyük. A zenét is lehet fülesen keresztül hallgatni!
     
  4. A konditermi gépek közösek
    Ugyanúgy, mint az óvodában. Nem illik kisajátítani egyetlen gépet 2 órára például.


     
  5. Súlyok mindenhol
    A teremedzők imádni szokták az olyan vendégeket, akik szanaszét hagyják maguk után a súlyokat és eszközöket... Valószínűleg érzékelhető az irónia.
     
  6. Ne siettessük a másikat!
    Ne álljunk előtte, nézve az óránkat, hogy mikor végez már... Elég frusztráló.
     
  7. Ne késsünk a csoportos órákról!
    Ha mondjuk egy Zumba vagy aerobik órára megyünk, nem ildomos elkésni, mivel mind az edző, mind a csoport tagok számára elég zavaró.
     
  8. Az öltöző nem az otthoni fürdőszobánk
    Ehhez talán semmit sem kell hozzáfűzni.

(Forrás)

További híreink

Városi kölyökatlétika versenynek adott otthont a Kazinczy iskola tornacsarnoka

Dátum: 2026. okt 27. 14:10

A verseny az I és II. korcsoportú tanulók számára került kiírásra, melyre összesen 7 csapat nevezése érkezett.

A 450 éves Kazincbarcika-alsói Református Egyházközség hálaadó istentisztelete

Dátum: 2026. okt 27. 08:22

Fennállásának 450. évfordulóját ünnepli idén a Kazincbarcika-alsói Református Egyházközség. A jubileum alkalmából 2026. október 25-én (vasárnap) hálaadó istentiszteletet tartottak a református templomban. A szertartáson az egyházközség korábbi lelkészei és a testvérgyülekezetek lelkipásztorai, valamint a város vezetése is köszöntötte a gyülekezetet, majd a templomkertben felavatták az évfordulóra készült kopjafát.

Helyi adók, távhő rekonstrukció – ezeket a témákat is tárgyalhatja a Képviselő-testület októberben

Dátum: 2026. okt 26. 15:25

A tervek szerint a helyi adókról is tárgyal Kazincbarcika Képviselő-testülete az október 29-i ülésén. Az irányító frakció javaslata szerint nem emelkedne a kommunális adó, és változatlan maradna a 100 négyzetméter alatti, nem lakás céljára használt ingatlanok építményadója is.

Gyorsabb könyvkölcsönzés az Egressy Béni Városi Könyvtár két új automatájával

Dátum: 2026. okt 25. 20:02

Új önkiszolgáló kölcsönző pultok segítik az olvasókat Kazincbarcikán, az Egressy Béni Városi Könyvtárban. A két berendezés a könyvek kölcsönzését és visszavételét is egyszerűsítheti, de közben a könyvtárosok személyes segítsége megmarad. Az automaták jelenleg tesztüzemben működnek, használatukhoz pedig érvényes könyvtári tagság szükséges.

KolorTV élőben

Programajánló

Idősek hava: Operett, ahogy szeretjük Oszvald Marikával és Peller Károllyal

Egressy Béni Művelődési Központ

Arany Főnix a városi könyvtárban

A Sors útjai – TESTAMENTUM

Izgalmas november az óvodákban

Versenykiírás

Legfrissebb galéria

Legfrissebb videók

Facebook

Szurkoljunk