https://kolorline.hu/8 dolog, amit ne tegyünk az edzőteremben

8 dolog, amit ne tegyünk az edzőteremben

Szerző:

Béres Eszter

Publikálva:

Utolsó frissítés:

Kategória:

Életmód

Valószínűleg mindenki járt már életében legalább egyszer edzőteremben és találkozott már olyan emberrel, aki nem igazán szereti betartani az úgynevezett edzőtermi etikettet, ami, valljuk be, elég bosszantó tud lenni. Főleg, amikor már egy órája várunk például a taposógépre és látjuk, hogy közben az okostelefonját nyomkodja, aki épp elfoglalja.

  1. Ne hagyjuk a gépeket és felszereléseket "vízben", azaz izzadtságban tocsogva!
    Valószínűleg mi sem ülnénk fel a biciklire, ha látjuk, hogy csurom víz…
     
  2. Ne foglaljuk feleslegesen a gépeket!
    Például ne ilyenkor nyomkodjuk a telefont, vagy nézzük meg az e-mailjeinket, mert elég bosszantó tud lenni, amikor nem vesszük észre magunkat és valaki szeretne sportolni is.
     
  3. A hangoskodók
    ...de ha már mindenképp telefonálunk, akkor legalább ne kiabálva tegyük. A zenét is lehet fülesen keresztül hallgatni!
     
  4. A konditermi gépek közösek
    Ugyanúgy, mint az óvodában. Nem illik kisajátítani egyetlen gépet 2 órára például.


     
  5. Súlyok mindenhol
    A teremedzők imádni szokták az olyan vendégeket, akik szanaszét hagyják maguk után a súlyokat és eszközöket... Valószínűleg érzékelhető az irónia.
     
  6. Ne siettessük a másikat!
    Ne álljunk előtte, nézve az óránkat, hogy mikor végez már... Elég frusztráló.
     
  7. Ne késsünk a csoportos órákról!
    Ha mondjuk egy Zumba vagy aerobik órára megyünk, nem ildomos elkésni, mivel mind az edző, mind a csoport tagok számára elég zavaró.
     
  8. Az öltöző nem az otthoni fürdőszobánk
    Ehhez talán semmit sem kell hozzáfűzni.

(Forrás)

További híreink

Érmekkel tértek haza a KVSE karatékái Miskolcról

Dátum: 2026. ápr 16. 11:26

A KVSE karatékái a hétvégén a miskolci Shito Karate Magyar Bajnokságon mérettették meg magukat, ahonnan több dobogós helyezéssel tértek haza.

Közmeghallgatás lesz május 7-én

Dátum: 2026. ápr 15. 11:54

Kazincbarcika Város Önkormányzatának Képviselő-testülete 2026. május 7-én (csütörtökön) közmeghallgatást tart. Kérdéseket és javaslatokat előzetesen lehet benyújtani a cikkben megjelölt módokon.

Permetezik a díszfákat Kazincbarcikán

Dátum: 2026. ápr 15. 06:56

Növényvédelmi permetezést végeznek a város közterületein Kazincbarcikán: az önkormányzat megrendelésére díszfákat és díszcserjéket kezelnek a szakemberek.

Ovicsalogató várja a leendő ovisokat és szüleiket 

Dátum: 2026. ápr 14. 10:45

A Kazincbarcikai Összevont Óvodák városi intézményeibe idén április 27-én (hétfőn) és 28-án (kedden) lehet beiratkozni. Egy héttel előtte, április 20-án (hétfőn) ovicsalogatóra várják a leendő ovisokat és szüleiket. A nyílt nap programjairól, a beiratkozás részleteiről, a szülőket érintő legfontosabb tudnivalókról, illetve az intézményekkel kapcsolatos aktualitásokról kérdeztük Liptákné Gergely Valéria intézményvezetőt. 

KolorTV élőben

Programajánló

53. Jókai Mór Emléktúra

Tardona

Kolorcity majális 2026

Kazincbarcika, Csónakázó-tó

Idővel - Kovács András Péter önálló estje

Egressy Béni Művelődési Központ

Legfrissebb galéria

Legfrissebb videók

Facebook

Szurkoljunk