https://kolorline.hu/8 dolog, amit ne tegyünk az edzőteremben

8 dolog, amit ne tegyünk az edzőteremben

Szerző:

Béres Eszter

Publikálva:

Utolsó frissítés:

Kategória:

Életmód

Valószínűleg mindenki járt már életében legalább egyszer edzőteremben és találkozott már olyan emberrel, aki nem igazán szereti betartani az úgynevezett edzőtermi etikettet, ami, valljuk be, elég bosszantó tud lenni. Főleg, amikor már egy órája várunk például a taposógépre és látjuk, hogy közben az okostelefonját nyomkodja, aki épp elfoglalja.

  1. Ne hagyjuk a gépeket és felszereléseket "vízben", azaz izzadtságban tocsogva!
    Valószínűleg mi sem ülnénk fel a biciklire, ha látjuk, hogy csurom víz…
     
  2. Ne foglaljuk feleslegesen a gépeket!
    Például ne ilyenkor nyomkodjuk a telefont, vagy nézzük meg az e-mailjeinket, mert elég bosszantó tud lenni, amikor nem vesszük észre magunkat és valaki szeretne sportolni is.
     
  3. A hangoskodók
    ...de ha már mindenképp telefonálunk, akkor legalább ne kiabálva tegyük. A zenét is lehet fülesen keresztül hallgatni!
     
  4. A konditermi gépek közösek
    Ugyanúgy, mint az óvodában. Nem illik kisajátítani egyetlen gépet 2 órára például.


     
  5. Súlyok mindenhol
    A teremedzők imádni szokták az olyan vendégeket, akik szanaszét hagyják maguk után a súlyokat és eszközöket... Valószínűleg érzékelhető az irónia.
     
  6. Ne siettessük a másikat!
    Ne álljunk előtte, nézve az óránkat, hogy mikor végez már... Elég frusztráló.
     
  7. Ne késsünk a csoportos órákról!
    Ha mondjuk egy Zumba vagy aerobik órára megyünk, nem ildomos elkésni, mivel mind az edző, mind a csoport tagok számára elég zavaró.
     
  8. Az öltöző nem az otthoni fürdőszobánk
    Ehhez talán semmit sem kell hozzáfűzni.

(Forrás)

További híreink

Kazincbarcikai tanulókat díjaztak az alkotói pályázaton

Dátum: 2026. máj 30. 21:55

Tíz kazincbarcikai tanuló képzőművészeti alkotását díjazták a Fiatalok az épített és természeti környezet védelméért című alkotói pályázaton. Az eredményhirdetést május 23-án, a Budai Várban rendezték meg, ahol a Szent György Görögkatolikus Általános Iskola és a Szalézi Szent Ferenc Gimnázium diákjai emléklapokat vehettek át.

A zöldfelület-védelmi adó megszüntetését és több más változást is bejelentett Szitka Péter

Dátum: 2026. máj 30. 12:35

Szitka Péter több, a lakosságot közvetlenül érintő intézkedést jelentett be közösségi oldalán. A polgármester a zöldfelület-védelmi adó és a temetői belépési díj megszüntetését kezdeményezi, emellett felfüggesztik az ellenőrzéseket, valamint áttekintik a korábban befizetett összegek rendezésének lehetőségeit.

Két tűzoltó munkáját ismerték el a testületi ülésen

Dátum: 2026. máj 29. 20:25

Két tűzoltó munkáját ismerte el Kazincbarcika képviselő-testülete a május 28-i ülésen. Polgármesteri Elismerő Oklevelet kapott Bácsa Tamás tűzoltó őrmester, míg a Kazincbarcika Város Közbiztonságáért kitüntető díjat Begov Zoltán tűzoltó alezredes vehette át.

Több fejlesztésről, intézményi változásról és gazdálkodási kérdésről döntött a testület

Dátum: 2026. máj 29. 20:07

Elfogadta Kazincbarcika 2025. évi zárszámadását, tárgyalta a városi holdingcégek beszámolóit, valamint több oktatási, gyermekvédelmi és városüzemeltetési kérdésben is döntött május 28-i ülésén Kazincbarcika Város Önkormányzatának képviselő-testülete. A grémium a város jövőbeni fejlesztéseit érintő előterjesztésekről is határozott, köztük a Csónakázó-tó hídjának felújításáról, a rehabilitációs programok folytatásáról és a Kolorfund vállalkozásfejlesztési pályázat előkészítéséről.

KolorTV élőben

Programajánló

Nyitott szertárkapuk gyermeknapon

Kazincbarcikai Hivatásos Tűzoltó-parancsnokság

A palacsinta vár! 2. — gyermeknap Kazincbarcikán

Csónakázó-tó

Élj SZERtelenül!

Don Bosco Sportközpont melletti terület

Legfrissebb galéria

Legfrissebb videók

Facebook

Szurkoljunk