https://kolorline.hu/„Úgy táncolnék veled!”

„Úgy táncolnék veled!”

Szerző:

Kolorline szerkesztőség

Publikálva:

Utolsó frissítés:

Kategória:

Életmód

Nem is gondolnánk, hogy a tánc nemcsak egy rendkívül jó szórakozás, de testmozgásként kiváló hatással van az egészségünkre is.

A tánc nem olyan megerőltető, mint például a futás, mégis remek zsírégető és alakformáló, ráadásul olyanok is rendszeresen űzhetik, akik szív- és érrendszeri betegségük miatt csak kíméletes fizikai aktivitásnak tehetik ki magukat. Táncolás közben fokozódik teljesítő képességünk, agyunk vérellátása, segíti a stressz leküzdését, és feszültségoldásnak sem utolsó.

A táncolás során fokozza a kalcium csontba épülését, így a csontritkulást is lassíthatja. A testtartásunk is megváltozik, mivel egyenesen tartjuk magunkat, ezzel a gerincünket és védjük. A pulzus megemelkedésével és keringésünk felgyorsulásával pedig a szív és érrendszerünket is felpezsdítjük.

tánc

Jó hír, hogy február elsejétől már Kazincbarcikán is van rá lehetőségünk, hiszen a Fitt Barcika programsorozat keretében keddenként 19.00 órától latin táncvarázsra invitálja a Kazinczy Ferenc Tornacsarnokba minden korosztály képviselőjét Szavják András táncoktató, aki a csacsacsa, szamba, rumba és jive lépéseit ismerteti meg az érdeklődőkkel. Nem csak párok jöhetnek a foglalkozásokra, ahol szuper zenére, szórakozva, szinte észrevétlenül mozgathatják meg izmaikat a fiatalok és idősek egyaránt, miközben a latin társastánc világába is betekintést nyerhetnek.

Fotó: Szavják András

További híreink

Új járművek a Kazincbarcikai Önkormányzati Rendészet szolgálatában

Dátum: 2024. márc 28. 22:05

Idős autóikat sikerült lecserélniük újakra a kazincbarcikai rendészeknek, így mostantól még gyorsabban és hatékonyabban érhetnek ki a lakossági bejelentések helyszínére, valamint a járőrözésben is eredményesebben vehetnek részt. A fejlesztéseknek még nincs vége.

Lakossági információk a tavasszal keletkező zöldhulladék-többlet elszállításáról

Dátum: 2024. márc 27. 18:08

Újra elindul a lakosságnál külön gyűjtött zöldhulladék szállítása. A Sajó-Bódva Völgye és Környéke Hulladékkezelési Önkormányzati Társulás — tekintettel a tavasszal keletkező nagyobb mennyiségű zöldhulladékra és ágnyesedékre — arra hívja fel a figyelmet, hogy nemcsak az ingyenesen biztosított 240 literes zöld kukák használhatók erre a célra.

Kazincbarcikán debütált kiállítás járt a Hungexpon

Dátum: 2024. márc 27. 13:05

„Totems of Csabesz” világritkaság-értékű Ferrari ruhagyűjteménye korábban Kolorcityben mutatkozott be kiállításként, amelyet már kétszer is élvezhetett a helyi közönség. Az elmúlt hétvégén viszont a budapesti AutoMobil és Tuning Show-n tündökölhetett a Hungexpo területén, sok csillogó áramvonalas jármű és villogó hoszteszmosoly közepette. Városunk további komoly terveket sző vele.

Fél évszázadot ünnepelt a Kazincbarcikai VSE súlyemelő szakosztálya

Dátum: 2024. márc 27. 07:05

A Kazincbarcikai Vegyész Sport Egyesület súlyemelő szakosztálya 2024. március 23-án ünnepelte a Kocka Étterem és Rendezvényházban működésének nagyívű 50. évfordulóját. Az esemény házigazdája Pátrovics Géza veterán súlyemelő, edző, egyúttal a szakosztály vezetője volt.

KolorTV élőben

Programajánló

Tojásra fel! Húsvéti kincskereső program a Völgy parkban

Kazincbarcika, Völgy park

Visszatekintő - Szatmáry-Király Ádám kiállítása

Mezey István Művészeti Központ

Magyar költészet napja — Mező Misi — Mesélő

Mezey István Művészeti Központ

Legfrissebb galéria

Legfrissebb videók

Facebook

Szurkoljunk