Másodfokú hőségriasztás lép életbe csütörtöktől

Az országos tisztifőorvos másodfokú hőségriasztást rendelt el Magyarország teljes területére augusztus 20. (csütörtök) 00:00 órától augusztus 23. (vasárnap) 24:00 óráig. A következő napokban ismét tartósan 30 Celsius-fok feletti hőmérséklet várható.

A Nemzeti Népegészségügyi és Gyógyszerészeti Központ arra figyelmeztet, hogy a nagy meleg fokozottan megterheli a szervezetet, ezért különösen fontos a rendszeres folyadékpótlás. A legmelegebb órákban, jellemzően 11:00 és 16:00 között lehetőség szerint érdemes kerülni a tűző napot és a megerőltető fizikai tevékenységet.

A szabadtéri programokon is fontos az elővigyázatosság

Az NNGYK külön felhívta a figyelmet az augusztus 20-i ünnepi rendezvények és más szabadtéri programok résztvevőire. Hosszabb szabadtéri tartózkodás esetén legyen nálunk elegendő ivóvíz, használjunk fényvédőt, lehetőség szerint viseljünk világos, szellős ruházatot és fejfedőt, a rendezvényeken pedig időnként keressünk árnyékos, hűvösebb helyet.

Különösen fontos odafigyelni a kisgyermekekre, az idősekre, a várandósokra és a krónikus betegséggel élőkre. Gyermeket és háziállatot pedig még rövid időre sem szabad parkoló gépjárműben hagyni, mert az utastér rövid idő alatt életveszélyesen felmelegedhet.