Fitness Day a Kazinczyban – mozgásformák és ismert edzők töltötték meg a sportcsarnokot
Május 23-án ismét Fitness Day várta a mozgás szerelmeseit a Kazinczy Ferenc Tornacsarnokban. A programban ezúttal is többféle edzésforma és ismert fitneszedző szerepelt, a résztvevők pedig a nap során az aerobiktól a zumbán át egészen a GYMSTICK- és Ironbox-edzésekig több mozgásformát is kipróbálhattak.
kapcsolódó galéria
A rendezvény egyik központi programját a GYMSTICK-edzés jelentette, amelyet Czégel Erika vezetett. Az eszközös tréning az erőnlétet, az állóképességet és a koordinációt egyszerre fejleszti, miközben biztonságos, jól kontrollálható mozgást biztosít a résztvevők számára.
Évek óta visszatérő program Kazincbarcikán
Czégel Erika szerint a Fitness Day mára stabil közösségi programmá vált a városban, amelynek egyik legfontosabb ereje a közösen megélt mozgásélmény.
„Már nagyon sok Fitness Day rendezvényünk volt itt Kazincbarcikán. Szerencsére a várossal nagyon jól együtt tudunk dolgozni, nagyon hálás vagyok ezért, hiszen nélkülük nem sikerült volna” — fogalmazott a GYMSTICK-edző és a rendezvény főszervezője.
Hozzátette: az ilyen események különleges hangulatát az adja, hogy a mozgást szerető emberek együtt sportolhatnak, motiválhatják egymást és közösen kapcsolódhatnak ki.
A GYMSTICK-program mellett több ismert edző órája is szerepelt a kínálatban. A résztvevők találkozhattak többek között Szentgyörgyi Rómeó aerobikórájával, Péntek Enikő ZONA-edzésével, Hamar Nikolett Kangoo tréningjével, Kolobiskó Rita zumbájával és Tatarek Rezső Ironbox-programjával is. A napot Lenkeyné Czakó Mariann meditációs hangfürdője zárta.
A mozgás sokaknak újrakezdést is jelent
A rendezvény egyik legemberibb pillanatát Szikszai Ildikó története adta, aki stroke után, mankóval érkezett a sportnapra.
„Nagyon nagy GYMSTICK-rajongó vagyok, óvodás korom óta sportolok, és úgy gondoltam, hogy a stroke után, miután most vagyok felépülő stádiumban, itt a helyem” — osztotta meg velünk.
A Fitness Day ezúttal is megmutatta, hogy a közös mozgás nemcsak sportélményt jelenthet, hanem motivációt, közösséget és sokak számára új lendületet is adhat a mindennapokban.
