Az újraindult ingyenes Fitt Barcika edzésein jártunk
Március 6-tól elindult élesben a Fitt Barcika, Kazincbarcika kedvelt, komplex közösségi sportprogram-sorozata. A Kolorline is megnézte, mi mozgatja meg idén a várost a Mezey István Művészeti Központban és a Kazinczy Tornacsarnokban.
kapcsolódó galéria
Kazincbarcika Város Önkormányzatának ingyenes lakossági sport-akciósorozata újra hódít. Országos hírnévvel is rendelkező szakemberek működnek közre a sport gyakorlati népszerűsítésében, hogy az a résztvevők mindennapjainak részévé váljon, az egészségmegőrzéstől az alakformálásig, a gyógytornától a zumbáig. Az edzések két fő helyszíne a Mezey István Művészeti Központ és a Kazinczy Tornacsarnok.
A kazincbarcikai sporthívők visszatérhettek templomaikba
— Jóga, jump fitness, hastánc, pilates — a legkülönfélébb mozgásformák közül választhatnak azok, akik szeretnék karban tartani izomzatukat vagy leadni a téli hónapokban felszedett súlyt.
Az ingyenes Fitt Barcika sportprogram-sorozat 2019 óta szerves része Kazincbarcika életének, és most a megemelkedett rezsiköltségek indukálta kéthónapos kényszerszünet után újra fogadja gyakorló hódolóit, például Lengyel Máriát. Ő a kezdetektől jelen van az edzéseken, amelyek egyszerre jelentik számára az egészséges életmódot, az örömöt és a jó társaságot.
„Mióta ez a program létezik, én mindent sportolok, amit lehet, rendszeresen részt veszek a rendezvényen, túrázom és futok is. A gyermekeim és az unokáim is örülnek ennek. Amikor csak lehet, ők is mozognak, kerékpároznak, gyalogolnak, rollereznek. Az unokák pedig imádják a városi játszótereket. Ha lehetne, reggeltől estig ott mozognának.”
A Fitt Barcika szimultán résztvevőjének és oktatójának üzenete
Perge Emese pilatesoktató és pedagógus először saját gerincsérvét tette rendbe sporttal, azóta rendszeresen tornázik és bár mára már gyakorlott oktató, ő maga is szeret részt venni mások Fitt Barcika óráin is. Szerinte a foglalkozások kínálatában mindenki megtalálja a hozzáillő mozgásformát.
„Van, aki az intenzívebb, gyorsabb mozgást szereti, és van, aki a lassabb gyakorlatokat, mint például a jóga vagy a pilates. A pilates lassabb természete azonban nem jelenti, hogy könnyű lenne. Leginkább saját testsúllyal dolgozunk, és a végtagok mozgatásával erősítjük az egész testet, mivel a többi testrészünket fixen tartjuk. Így automatikusan a belső „core izmok” erősödnek meg. A velem kezdő, és azóta is kitartó első fecskéken látszik a folyamatos fejlődés: szebben mozognak, fittebbek és jobban tartják magukat.”
Gyakorlati tudnivalók a 2023-as Fitt Barcika edzésekről
Az edzéseken való részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. Aki csak most regisztrálna, a www.kolorcity.hu/fitt-barcika weboldalon teheti meg. A sportoláshoz nincs szükség speciális eszközökre vagy különleges cipőre, csak polifoamot, vizet és törölközőt kell magukkal hozniuk a mozgásra benevezőknek a Mezey István Művészeti Központba vagy a Kazinczy Tornacsarnokba.
