https://kolorline.hu/Légúti betegségek megelőzése az őszi-téli időszakban

Légúti betegségek megelőzése az őszi-téli időszakban

Szerző:

Kolorline szerkesztőség

Publikálva:

Utolsó frissítés:

Kategória:

Életmód

Ahogy beköszöntött a hűvösebb idő, egyre több felső légúti megbetegedést észlelnek Kazincbarcikán is. Dr. Szuhai Zoltán, a kazincbarcikai 9. számú körzet felnőtt háziorvosa szerint ennek hátterében a lehűlés és a közösségek újraindulása áll. Az iskolaév kezdete és a szorosabb érintkezések miatt könnyebben terjednek a vírusok.

"A vírusfertőzések tünetei mindenki számára ismertek: torokfájás, tüsszögés, orrfolyás, köhögés és láz" – sorolja dr. Szuhai Zoltán háziorvos. A legfontosabb megelőzési módszerek közé tartozik a réteges öltözködés, a gyakori kézmosás és a beteg személyek társaságának kerülése. Ha valakinek muszáj közösségbe mennie, javasolt a maszk viselése is. Emellett D-vitamin és multivitaminok szedése, valamint az egészséges, vegyes táplálkozás is segíthet megelőzni a betegségeket.

Mivel a vírusfertőzések 90-95 százaléka esetén az antibiotikum hatástalan, az orvos azt tanácsolja a pácienseknek, hogy kerüljék az antibiotikumok túlzott használatát.

"A magyar nép odavan az antibiotikumokért, de a legtöbb esetben nincs rájuk szükség – hangsúlyozza dr. Szuhai Zoltán. – Kivételt csak a bakteriális felülfertőződések képeznek, mint tüdőgyulladás, orrmelléküreg-gyulladás és hörgőgyulladás, amelyek esetében indokolt lehet az antibiotikum alkalmazása.”

A COVID-19 és más felső légúti vírusok között a gyógykezelés szempontjából ma már nincs jelentős különbség. "Nem kell megkülönböztetnünk ezeket, hiszen mind felső légúti vírusok, és szerencsére a COVID megszelídült, betagozódott a náthavírusok széles családjába" – magyarázza a szakember.

A sportolni vágyóknak Szuhai doktor azt tanácsolja, hogy rétegesen öltözzenek és inkább a természetben sportoljanak, kerüljék a belvárosi területeket. Emellett fontos a technikai ruházat viselése is. Az immunrendszer erősítése érdekében pedig különösen ajánlja az influenza elleni oltást a 65 év felettiek és a krónikus betegek számára, amely ingyenesen elérhető. Továbbá az arra rászorulók számára a tüdőgyulladás elleni oltás beadását javasolja.


Liptákné Gergely Valéria, a Kazincbarcikai Összevont Óvodák intézményvezetője szerint az óvodákban is gyakoriak a felső légúti megbetegedések, különösen a beszoktatási időszakban.

"Nagyon fontosnak tartjuk a megelőzést, ami az óvoda mellett a család feladata is" – mondja az intézményvezető.

Az óvodák igyekeznek mindent megtenni a gyerekek immunrendszerének erősítése érdekében, például sok időt töltenek a szabad levegőn és rendszeres mozgásprogramokat tartanak. Az étkezésnél figyelmet fordítanak a zöldség-gyümölcs ellátásra, és vitaminnapokat is szerveznek.




Az intézményvezető szerint fontos, hogy a gyerekek megtanulják az alapvető higiéniai szabályokat, mint az orrfújás, a papírzsebkendő használata és az alapos kézmosás. Ha az óvodában beteg gyermeket észlelnek, azonnal értesítik a szülőket és elkülönítik a gyermeket, amíg a szülők meg nem érkeznek. A játékok fertőtlenítése is rendszeres feladat, hogy megelőzzék a betegségek terjedését.

Hozzátette: a szülők aktívan részt vehetnek az egészségmegőrző programokban, és mostantól már az óvodai e-kréta rendszer segítségével jelezhetik a hiányzásokat. Fontos, hogy a gyermek betegségének első napján értesítsék a háziorvost, hogy az igazolást időben ki lehessen állítani.

A hűvösebb idő beköszöntével tehát Kazincbarcikán is fokozott figyelmet fordítanak az egészség megőrzésére, mind a felnőttek, mind a gyermekek körében.



 

További híreink

A konzerválhatatlan jelen Kolorcity falán – Masir Eszter: Túlélők

Dátum: 2025. júl 13. 13:35

A kényeztetőbb múló klímavalóságot nem konzerválhatjuk sokáig jelen globális életformánkkal. Az üres konzervdobozhorogra nem sok falat akad az apokalipszis tengerén. Egy virtuóz gyermekrajzszerű falfestmény kiállt ránk a Jószerencsét úti sétánk közben, ellentmondásosan, és ártatlanul, mégis szigorú, kegyetlen felelősségvállalásra intve.

Elindult a diákmunkaprogram — 77 fiatal dolgozik nyáron Kazincbarcikán

Dátum: 2025. júl 12. 07:45

Július 1-jén Kazincbarcikán ismét útjára indult a nyári diákmunkaprogram. Idén 77 lelkes fiatal él azzal a lehetőséggel, hogy értékes munkatapasztalatot szerezzen, miközben pénzt is kereshet a nyári szünetben. A program célja, hogy a 16 és 25 év közötti nappali tagozatos tanulók és egyetemi hallgatók megismerkedjenek a munka világával, fejlesszék készségeiket és aktívan hozzájáruljanak a helyi közösség életéhez.

Tájékoztató áramszünetről

Dátum: 2025. júl 11. 13:00

Hálózat-felújítás és karbantartás miatt néhány utcában Kazincbarcikán áramszünetre kell számítani július 22-én, 23-án és 24-én.

Bejárás a Vízi komplexumban — minden képviselő hivatalos volt a programra

Dátum: 2025. júl 11. 09:21

Minden városatya, köztük az ellenzéki önkormányzati képviselők is kivétel nélkül kaptak meghívót a legutóbbi Vízi komplexum bejárására, ahogyan a városi intézmények vezetői is, ellentétben a közösségi oldalon megjelent állítással. Ennek tényszerű — elektronikus levelezésről lévén szó —, időbélyeges bizonyítéka is van a Városházán. A meghívás ellenére azonban az ellenzéki képviselők valóban nem jelentek meg a programon.

KolorTV élőben

Programajánló

Balla Attila képzőművész kiállítása — "Emberben a művész, művészben az ember"

Mezey István Művészeti Központ

Legfrissebb galéria

Legfrissebb videók

Facebook

Szurkoljunk