https://kolorline.hu/Légúti betegségek megelőzése az őszi-téli időszakban

Légúti betegségek megelőzése az őszi-téli időszakban

Szerző:

Kolorline szerkesztőség

Publikálva:

Utolsó frissítés:

Kategória:

Életmód

Ahogy beköszöntött a hűvösebb idő, egyre több felső légúti megbetegedést észlelnek Kazincbarcikán is. Dr. Szuhai Zoltán, a kazincbarcikai 9. számú körzet felnőtt háziorvosa szerint ennek hátterében a lehűlés és a közösségek újraindulása áll. Az iskolaév kezdete és a szorosabb érintkezések miatt könnyebben terjednek a vírusok.

"A vírusfertőzések tünetei mindenki számára ismertek: torokfájás, tüsszögés, orrfolyás, köhögés és láz" – sorolja dr. Szuhai Zoltán háziorvos. A legfontosabb megelőzési módszerek közé tartozik a réteges öltözködés, a gyakori kézmosás és a beteg személyek társaságának kerülése. Ha valakinek muszáj közösségbe mennie, javasolt a maszk viselése is. Emellett D-vitamin és multivitaminok szedése, valamint az egészséges, vegyes táplálkozás is segíthet megelőzni a betegségeket.

Mivel a vírusfertőzések 90-95 százaléka esetén az antibiotikum hatástalan, az orvos azt tanácsolja a pácienseknek, hogy kerüljék az antibiotikumok túlzott használatát.

"A magyar nép odavan az antibiotikumokért, de a legtöbb esetben nincs rájuk szükség – hangsúlyozza dr. Szuhai Zoltán. – Kivételt csak a bakteriális felülfertőződések képeznek, mint tüdőgyulladás, orrmelléküreg-gyulladás és hörgőgyulladás, amelyek esetében indokolt lehet az antibiotikum alkalmazása.”

A COVID-19 és más felső légúti vírusok között a gyógykezelés szempontjából ma már nincs jelentős különbség. "Nem kell megkülönböztetnünk ezeket, hiszen mind felső légúti vírusok, és szerencsére a COVID megszelídült, betagozódott a náthavírusok széles családjába" – magyarázza a szakember.

A sportolni vágyóknak Szuhai doktor azt tanácsolja, hogy rétegesen öltözzenek és inkább a természetben sportoljanak, kerüljék a belvárosi területeket. Emellett fontos a technikai ruházat viselése is. Az immunrendszer erősítése érdekében pedig különösen ajánlja az influenza elleni oltást a 65 év felettiek és a krónikus betegek számára, amely ingyenesen elérhető. Továbbá az arra rászorulók számára a tüdőgyulladás elleni oltás beadását javasolja.


Liptákné Gergely Valéria, a Kazincbarcikai Összevont Óvodák intézményvezetője szerint az óvodákban is gyakoriak a felső légúti megbetegedések, különösen a beszoktatási időszakban.

"Nagyon fontosnak tartjuk a megelőzést, ami az óvoda mellett a család feladata is" – mondja az intézményvezető.

Az óvodák igyekeznek mindent megtenni a gyerekek immunrendszerének erősítése érdekében, például sok időt töltenek a szabad levegőn és rendszeres mozgásprogramokat tartanak. Az étkezésnél figyelmet fordítanak a zöldség-gyümölcs ellátásra, és vitaminnapokat is szerveznek.




Az intézményvezető szerint fontos, hogy a gyerekek megtanulják az alapvető higiéniai szabályokat, mint az orrfújás, a papírzsebkendő használata és az alapos kézmosás. Ha az óvodában beteg gyermeket észlelnek, azonnal értesítik a szülőket és elkülönítik a gyermeket, amíg a szülők meg nem érkeznek. A játékok fertőtlenítése is rendszeres feladat, hogy megelőzzék a betegségek terjedését.

Hozzátette: a szülők aktívan részt vehetnek az egészségmegőrző programokban, és mostantól már az óvodai e-kréta rendszer segítségével jelezhetik a hiányzásokat. Fontos, hogy a gyermek betegségének első napján értesítsék a háziorvost, hogy az igazolást időben ki lehessen állítani.

A hűvösebb idő beköszöntével tehát Kazincbarcikán is fokozott figyelmet fordítanak az egészség megőrzésére, mind a felnőttek, mind a gyermekek körében.



 

További híreink

Chrono Classic oldtimer verseny először Kazincbarcikán

Dátum: 2025. okt 25. 14:56

Október 18-án a Chronomoto Timing Team 17. alkalommal rendezte meg a Chrono Classic veteránautós-túrát, amely 2025-ben először Kazincbarcikát is érinthette. Az ország egyik leglátványosabb oldtimer versenyén idén 75 fénylő klasszikus autó és azok szenvedélyes tulajdonosai rajtoltak, hogy megtegyék a mintegy 240 kilométeres távot. Az esemény célja, hogy bemutassa a klasszikus járművek értékeit, egyedi karakterét, és közösségi élményt nyújtson a résztvevőknek.

Az ’56-os forradalom és szabadságharc hősei előtt tisztelgett Kazincbarcika

Dátum: 2025. okt 24. 15:00

Kazincbarcika városa ismét megújulva, a jól ismert keretet sajátos stílusú egyedi előadásdarabokkal megtöltve tisztelgett valóban mélyről és alkotóan az ’56-os forradalom és szabadságharc emléke és szellemisége előtt október 23-án. A bizalmat szavazó közönségsorok igazi remekművekkel találkozhattak az Egressy Béni Művelődési Központ klubtermében. A vérpezsdítő műsorkonstelláció azonban hagyományokat is tisztelően most is az ’56-os emlékmű koszorúzásával ért véget.

Az ALTEO-Therm Fűtőművében keletkezett probléma — leállt a távfűtés Kazincbarcikán

Dátum: 2025. okt 24. 11:53

FRISSÍTVE! Az ALTEO-Therm Kft. által működtetett Fűtőmű hibája miatt október 24-én a délelőtti órákban leállt a kazincbarcikai távhős lakásokban a fűtés és a használati melegvíz-szolgáltatás. Miután a Barcika Szolg Kft. a Fűtőműből kapja a hőt, ezért fennakadások várhatóak a fűtésben és a melegvíz-szolgáltatásban is a hiba teljes elhárításáig.

Parkolásirend-változás a temetőnél

Dátum: 2025. okt 22. 10:47

A közelgő halottak napja és mindenszentek miatt a következő napokban a kazincbarcikai temető látogatottsága jelentősen megnő, ezért ideiglenes parkolási rend lép életbe a Jószerencsét út temető előtti szakaszán. Az új rend október 22-től várhatóan november 2-ig lesz érvényben.

KolorTV élőben

Programajánló

Őszi workshopok a Mezeyben

Mezey István Művészeti Központ

Küzdelmes élet – Szeleczky Zita emlékezete

Ózdi Városi Könyvtár

Tisztelgés - az Izsó Miklós Képzőművészeti Kör kiállítása

Mezey István Művészeti Központ

IV. Dédesi fényparádé és jótékonysági felvonulás

Dédestapolcsány

Legfrissebb galéria

Legfrissebb videók

Facebook

Szurkoljunk