Az ünnepek után is fitten
Dátum: 2018. jan 16. 14:00
Valljuk be, a karácsony és szilveszter közötti időszak alatt nem igazán a diétánkra koncentrálunk. A szaloncukor, a bejgli és a pezsgő csábításának elég nehéz ellenállni, így január első napján nem csoda, ha a tükör előtt megállva kicsit megrémülve szembesülünk a keserű valósággal.
Ne ma hozzon fontos döntéseket! - Mutatjuk miért!
Dátum: 2018. jan 15. 15:07
Algoritmus bizonyítja, hogy ma vagyunk a legörömtelenebbek. A program kitalálója mindenkitől bocsánatot kér.
5+1 étel, amitől jobban forog az agy!
Dátum: 2018. jan 10. 16:00
Étkezésnél nemcsak arra kell figyelnünk, hogy ne növeljük az úszógumit a derekunkon, hanem arra is, hogy fejben frissek maradjunk, főleg, ha a munkánk megkívánja ezt. Nézzük meg, melyek azok az élelmiszerek, amelyek magas antioxidáns tartalommal rendelkeznek és éppen ezért segítenek frissen tartani agyunkat!
Van, aki forrón szereti
Dátum: 2018. jan 03. 14:34
Egy finom reggeli kávé sokaknál csodákra képes: van, aki számára csak akkor indul jól a nap, ha a megszokott nagy bögrényi tejes- vagy presszókávé gőze ébreszti.
Szeretettel alkotni - Interjú Kovács Éva festőművésszel
Dátum: 2018. jan 03. 14:32
Kovács Éva festőművésszel beszélgettünk.
Meseszép asztali terítékek a karácsonyi vacsoraasztalhoz
Dátum: 2017. dec 11. 14:22
Íme, néhány álomszép teríték a karácsonyi asztalra. Képes ihletadó következik!
